根据2023年全国健康与发病率调查，大马有2300万成人中约700万人患有高血压，主要原因是不健康的饮食习惯。国立大学医学院副院长莎丽花指出，加工食品如快餐和香肠含有不健康化学成分，增加了高血压风险。她建议增加运动，减少高盐和高糖食物摄入，保持充足睡眠以降低患病机率，并推荐高风险群体和30岁以上成人定期体检。
医药兼公共卫生系教授阿芝玛瓦蒂强调，应按照健康饮食金字塔进行饮食搭配，每天至少摄入三种蔬菜和两种水果。她指出，即便是健康食品，如香蕉，也经常被加工成高热量食品，如炸香蕉，这种变化对健康不利。她还呼吁家长和政府注意媒体上的快餐和加工食品广告，以免对青少年产生不良影响。
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