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黑巧克力，以高含量的可可固体和较低的糖分著称，常被认为是更健康的选择。它富含黄烷醇和类黄酮多酚，有助于降低血压、增加好胆固醇、降低血糖，并可能提升心情与抗忧郁。 然而，并非所有人群都适合食用。减重者、肾病患者、胃食道逆流患者以及4岁以下儿童需限制摄入。此外，食用黑巧克力的最佳时机包括餐前20至30分钟以降低食欲，以及运动前以提升体能和锻炼效果。 关注我，60…
开斋节（4月10日）公共假日前夕，新加坡SMRT宣布，为方便市民出行，地铁南北线、东西线及环线的末班车时间将相应延长。4月9日，从政府大厦站开往裕廊东站、滨海南码头站等方向的末班地铁列车，将延迟至4月10日零时30分发车。 此外，汤申—东海岸地铁线的末班车时间也将调整。例如，从兀兰北站驶向滨海湾花园站的末班列车，将于4月10日零时零2分发车。巴士服务方面，多…
3月17日，“无车星期天”活动将在市政区和中央商业区重新启动，市民可参加各种益身心活动。这项活动自2019年10月疫情前暂停后，时隔四年再度举办，目的是提升公众对于步行、自行车出行和公共交通的意识，促进减少驾车。 活动期间，部分道路将关闭，公众可在早上8时至11时享受步行、跑步和骑行的乐趣。同时，将有多种游戏和活动在圣安德烈路和海滨公园通道举行，时间从早上8…
武吉知马The Twins公寓地下停车场因储水箱阀门故障近日出现淹水，导致多辆车受损。然而，淹水场景意外成为两只狗儿戏水的乐园，相关视频在社交媒体上引起关注。视频中，Guaraná和Baymax两只小狗在水中游泳和接球，画面温馨。 另一方面，车主们对此淹水事件感到头疼。何淑雯，一名辅助犬训练学校的创办人，在得知消息后赶到现场，但水位已达60公分。她表示，让狗…
宝宝们，乌节路的日式下午茶促销来啦！🎉 只需人均$26.90++，你就能享受到双人精致日式下午茶，每天下午12点到5点，让你尽情品尝。原价$68.80++的下午茶，现在15% OFF，只要$53.80++，简直是超值！😍 Cafe Ma Maison的日式下午茶，不仅有招牌炸猪排三明治、地瓜薯条、蘑菇松露汤，还有特色的明太子饭甜筒，咸甜交织，满…
