狮城生活

黑巧克力，以高含量的可可固体和较低的糖分著称，常被认为是更健康的选择。它富含黄烷醇和类黄酮多酚，有助于降低血压、增加好胆固醇、降低血糖，并可能提升心情与抗忧郁。 然而，并非所有人群都适合食用。减重者、肾病患者、胃食道逆流患者以及4岁以下儿童需限制摄入。此外，食用黑巧克力的最佳时机包括餐前20至30分钟以降低食欲，以及运动前以提升体能和锻炼效果。 关注我，60…

新加坡清洁日自2021年起由公共卫生理事会发起，目前已成功扩展至包括公园、宿舍和购物中心在内的多个场所。随着各界的踊跃参与，从明年开始，清洁日活动将从每季度一次增加为每两个月一次，以提升公众保护环境的意识。 在2024年“保持新加坡清洁”运动开幕仪式上，永续发展与环境部兼交通部高级政务部长许连碹博士宣布了这一变动。她强调，虽然清洁工人的工作仍不可或缺，但希望…

樟宜机场第二搭客大厦即将迎来本地首个零能耗酒店，该酒店预计将于2028年落成并开始运营。华联企业已成功获得该酒店的租赁权和发展项目。新酒店命名为樟宜机场英迪格酒店，将提供255间客房，并配备创新设计和现代化设施。 此外，酒店的设计亮点包括一个可俯瞰机场跑道的顶层俱乐部、一座无边际游泳池以及一个雨林花园。这家零能耗酒店将继皇冠假日酒店和YOTELAIR之后，成…

近期调查显示，本地尤其是年长者对冠病疫苗的重视程度下降，专家提醒定期更新疫苗的重要性，特别是出远门前。莫德纳与YouGov的调查发现，本地人对接种冠病疫苗的关注度远低于其他保健习惯，60岁以上人群中，超过43%的受访者认为自己的健康风险较低或非常低，与去年相比下降近10个百分点。 同时，本地居民对是否需要追加冠病疫苗存在分歧，约49%的受访者认为有必要继续接…

全国职工总会与平价集团合作推出超过450万元的折扣计划，以减轻公众的生活费压力。从4月25日开始，连续三周的每个星期四，职总会员（NTUC Union）能够享受半价购买指定商品的优惠。例如，会员可用6.95元购买原价13.90元的五公斤双虹泰国香米，限购两袋。 此外，会员还可在现有优惠基础上叠加折扣，如蓝色社保援助计划（CHAS）卡持有者在指定日子购物可享额…

从4月29日开始，新加坡公众将能通过警方网站的电子服务页面在线预约更改驾照资料、领取或取消驾照等服务。此外，申请转换外国驾照也将通过FormSG系统在线处理。这些服务将于5月13日起，全面转为网上进行，届时将不再接受上门办理。 这项新措施旨在实现驾照服务的数码化，以简化流程并提升效率。例如，更改驾照资料服务适用于需要更换照片或身份有变的申请者。成功的申请者将…

精深局于4月22日公布适用于额外4000元培训补助的7000多个课程清单，内容覆盖数码营销、慢性疾病护理及企业碳排放计算等领域。从5月起，新加坡中期职业公民可报读这些课程，以提升就业能力。课程语言以英文为主，部分提供华文授课，多数课程上课时间不超过一个月，超半数为兼职课程，便于在职人士学习。 副总理兼财政部长黄循财在2024年财政预算案中宣布了“技能创前程进…

新加坡体育城为应对大型演唱会散场时的人潮挑战，采取了创意性的管理策略。在演唱会结束后，工作人员会在地铁站外播放当天艺人的歌曲，并分区引导观众分批进入地铁站。这种方法不仅缓解了拥挤，也让粉丝在等待中享受到了与众不同的体验。 为确保活动顺利，体育城会提前8到12个月策划，并在活动当天动员1000至1500名工作人员。面对同时举行的不同演唱会，团队会事先规划人流控…

上周末的汽车展销会THE CAR EXPO带动了购车热潮，导致三大汽车组别的拥车证成价均有所上涨，其中，中小型汽车组（A组）的拥车证价格连续第四轮攀升，已经接近去年11月初的水平。A组拥车证本轮的成价上涨了5010元，达到了9万4010元。 汽车展销会期间，共售出849辆车，交易额超过1亿6100万元，其中电动车占到了约25%。这一销售成绩较去年10月的展会…

旧机场路熟食中心自6月起将关闭四个月以进行翻新工程，预计在重新开放后环境将更为通风明亮，同时可能会有超市入驻。翻新工程内容包括重新粉刷、周期性维修、更换桌椅、安装大风量低速风扇、换上LED灯、厕所翻修以及铺设新地砖和墙砖。 尽管翻新会给食客带来不便，但多数人表示支持并期待翻新后的改善。市镇会透露，摊贩在翻新期间将免缴服务与杂费，国家环境局也将减免租金，并根据…